日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:26+
我们平时护肤的最后一步就是涂抹防晒霜,防晒霜对肌肤的保护是有很大作用的,很多人涂抹防晒的时候会忽略掉眼部肌肤,眼部肌肤也是需要防晒的。
1、开车的司机。强烈的阳光、玻璃幕墙及其他反光强烈的照射可能导致对司机眼睛伤害的叠加。
2、白内障术后无晶体眼或是植入PMMP型人工晶体的患者。由于没有晶状体吸收紫外线,眼睛接受太阳光照射后,发生眼底黄斑变性的几率大大升高。
3、眼睛已被“晒伤”,如电光性眼炎,雪盲的患者。眼部有其他疾病不宜见光太多的患者,如畏光、老年性黄斑变性、血管造影及光动力治疗后的患者。
4、阳光强烈时在户外作业的人群,以及在高原、冰川、雪地、海面或沙漠中旅游的人群。这种情况下眼睛尤其容易被紫外线所伤害。
因为防晒霜大多含有“冰爽因子”,多少有一些清凉刺激性的成分组成。因此涂抹于眼周,其挥发的气味会对眼睛造成刺激,加之眼睛比较敏感,则会出现流泪的情况。因此建议可以减少涂抹的量以及可以换用刺激性比较小的产品。另外,如果防晒霜进眼睛里了,应该立即用大量清水冲洗眼睛,使进入到眼睛中的防晒霜稀释,同时随着水流的冲洗流出。在用清水冲洗完眼睛后,眼睛会有干涩或者不舒适的症状,此时,可以给眼睛滴上消炎的眼药水,进行消炎处理,避免残留的防晒霜给眼睛带来不适。如果采取完上述措施之后,在很长一段时间内,眼睛的不适症状仍然没有得到缓解,仍然出现红肿等不适的话,应该立即前往医院就诊,避免耽误病情,影响视神经。
我们的眼球是一个透明的介质,很强的光线可以穿透角膜、晶状体、玻璃体到达视网膜,之后对眼部造成伤害。角膜是紫外线进入眼球的第一道防线,但其防护力是有限的。当其穿过晶状体后,紫外线到达眼球正中心的黄斑,并和感光细胞发生光化学反应,形成自由基,从而对细胞产生破坏。也曾经有研究说,老年黄斑变性和长时间的紫外线、蓝光照射有关系。在强光照射的夏天,我们都要尽量减少户外活动,如果出去,要做好防晒工作,遮阳伞、墨镜、遮阳帽子等等都备上,尽量不裸眼直视强光。如果一天你处于暴晒状态下,应该多吃一些新鲜蔬菜和水果,因为果蔬内有许多抗氧化物和维生素C,不仅可以有效对抗光化学反应产生的自由基,而且有助于修复暴晒后的损伤。尤其是儿童,儿童的瞳孔较大,透光率高,而且喜欢出去玩,应该采取一定防晒措施;还有老年人,他们累积的紫外线照射时间长,也需要特别防护。
1.具有抗UV功能
太阳眼镜的紫外线过滤率至少要75%以上才足够,建议前往专业眼镜行、有测试紫外线仪器的店家选配,才能确保镜片抗UV功能。
2.慎选镜片颜色
琳琅满目的镜片颜色,并非每种防光效果都好,目前公认灰色最具保护力,其次为墨绿色与棕色;而选择黄色镜片能加强黄斑部感光效应,阻隔蓝光照射,增加颜色对比度,夜间驾车配戴可挡掉刺眼亮光,保障行车安全。
3.镜片选大、表面光滑
太阳眼镜能完整遮盖眼睛周围为佳,镜片愈大愈好,包覆式是最佳选择。镜片表面要光滑,若有凸起或小气泡,则可能有品质问题。
4.适度增加偏光处理
偏光镜片可过滤眩光和反射光,减少路面、水面或雪地反光,若要从事钓鱼、水上或雪地活动,建议可以加做偏光处理。
5.长辈可选「上深下浅」双色镜片
视力不佳的长辈,建议选择较淡的茶色镜片,以免进到室内光线突然变暗,又忘了摘下眼镜而跌倒,此外,也可选择「上深下浅」双色镜片,室内外都可使用。太阳镜需要根据具体情况来使用。目前市面上的太阳镜良莠不齐,许多太阳镜没有防辐射的功能。而且由于它过滤掉部分光线,使眼睛瞳孔反射性扩大,导致进入眼睛紫外线增多,反而增加了对眼睛的伤害。因此,要选择具有防紫外线或红外线功能的太阳镜。要注意,太阳镜的颜色和防辐射的功能与其制作过程中加入的物质有关,并不是颜色越深防辐射功能越好。大家选用太阳眼镜时一定谨记,防辐射、看得清、视物不失真、舒适才是选择太阳镜的标准。
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